Triathlon

[palantix]

Le marathon des sables est une épreuve sur 7 jours en auto suffisance : l'organisation ne fournit que l'eau. Tu dois donc partir avec ta nourriture (lyophilisée), des vêtements, etc. pour 6 jours de course dans le désert marocain. L'épreuve peut être faite en marchant et / ou en courant.

L'année dernière, les 7 jours de course étaient les suivants :

jour 1 : 28 kms : http://www.darbaroud.com/fr/html/mds...roadbook_1.php

jour 2 : 35 kms :
http://www.darbaroud.com/fr/html/mds...roadbook_2.php

jour 3 : 38 kms :
http://www.darbaroud.com/fr/html/mds...roadbook_3.php

jour 4 et 5 : 72 kms :
http://www.darbaroud.com/fr/html/mds...roadbook_4.php

jour 6 : 42,2 kms :
http://www.darbaroud.com/fr/html/mds...roadbook_5.php

jour 7 : 11,8 kms :
http://www.darbaroud.com/fr/html/mds...roadbook_6.php

Le parcours change bien sûr chaque année.

Pour avoir parcouru plusieurs fois le désert du Sinai en Egypte, c'est une experience extraordinaire : ça permet de se vider la tête des contraintes de nos vies démentes, moi ça m'a toujours permis de réfléchir à des choses tres personnel (parce que au vue de mon rythme de course, j'ai le temps de penser ).