Arrêter de fumer, oui mais comment ?

[random179]

Envoyé par SeNTEnZa

hé bhé, c'est pas gagné, on est tombé sur un bot-lacanien ...

stade oral = Freud mais bon on ne va pas jouer sur les mots (Lacan). Bon ok, j'arrête

Envoyé par random179

stade oral = Freud mais bon on ne va pas jouer sur les mots (Lacan). Bon ok, j'arrête

j'ai hésité a mettre freud, mais je me suis dit que tu ne connaissais pas!

:se-ratrappe-comme-il-peut:

[el_slapper]

Ma mère a arrêté d'une manière un peu exotique : elle a arrêté....d'acheter des clopes(et n'avait pas de fumeurs dans son entourage, sinon ça marche pas). Son paquet et demi restant lui a tenu un mois : j'allume, je tire 3 bouffées, j'éteins, et je garde soigneusement.

Au bout d'un mois, bien obligée d'arrêter, les mégots étaient complètement cramés(c'est parait-il infect, de fumer un mégot). Le pire? Mon père ne s'est même pas aperçu que sa femme avait arrêté de fumer .....

[Otto Granpieds]

Mon papa à moi sortait gaiement les poubelles aux aurores en sifflotant (c'est pas vrai : il toussait abominablement - c'est ce qui nous réveillait étant enfant - 2 paquets de "gris" quotidiens roulés à la main, ça vous marque un homme [et une enfance] ).
Il a glissé sur quelques choses d'inidentifié (crotte de pigeon ? une de ses expectorations ? oeuvres complètes de BHL ? ...) et s'est cassé une jambe. Fracture trés compliquée qui a exigé son alitement pendant plusieurs semaines.
Comme il ne voulait pas fumer au lit, il a arrêté.

Dorénavant, Maman a du venir nous réveiller

[athax]

Une bonne solution sinon, qui fait du bien aux poumons mais aussi à la bedaine spéciale amateur de bière : se droguer au sport...
En commençant doucement , on ne se dégoûte pas ; si possible, il faut commencer à plusieurs et très vite (2 à 3 mois et 3 à 4 kg en moins), le sport devient une addiction plus pressante que la nicotine)
(A 5 minutes la cigarette, arrêter de fumer libère du temps)


Le seul problème, c'est qu'une fois qu'on acquiert suffisamment de coffre, on se rend compte que faire du sport n'est pas du tout incompatible avec la cigarette.

[florian]

Un truc vachement bien que je viens de découvrir, c'est les carambar, après 2-3, tu ne peux pas fumer parce que la combinaison des deux goûts est infame, moi ça m'a permis de peu fumer ce week-end.

[jmlo]

Envoyé par florian

Un truc vachement bien que je viens de découvrir, c'est les carambar, après 2-3, tu ne peux pas fumer parce que la combinaison des deux goûts est infame, moi ça m'a permis de peu fumer ce week-end.

En plus c'est vachement bon pour les dents


PS : découvrir les carambars a 26 ans décidément ces jeunes ne connaissent rien à la vie !

[florian]

Euh je viens pas de découvrir les carambar, mais je viens de découvrir le fait que lmes carambar dégoutent de la clope, c'est différent et oui je ne fumais pas au primaire ou au collège, c'est sans doute pour ça.

pfff, j'ai essayé ta méthode, mais je me trompe tout le temps : j'allume mes carambars, et je bouffe mes cloppes : reusltat : des dents toutes noiratres et des poumons tout collants ... tu aurais pu etre plus précis dans ta méthode!

[athax]

Envoyé par SeNTEnZa

pfff, j'ai essayé ta méthode, mais je me trompe tout le temps : j'allume mes carambars, et je bouffe mes cloppes : reusltat : des dents toutes noiratres et des poumons tout collants ... tu aurais pu etre plus précis dans ta méthode!

(après ou avant avoir bu tes 5L de bière journaliers ? )

Et puis les carambars, ça reste du sucre à haute dose donc on retombe vers un autre travers : la malnutrition. Manger 20 carambars par jour au lieu de fumer 20 clopes, c'est une prise de 5 kg par an au minimum ; même si les poumons se désencrassent.
Et comme dit jmlo, c'est pas bon pour les dents en plus.

Le meilleur moyen d'arrêter de fumer reste de faire preuve de volonté ; on peut aussi remplacer cette addiction par une autre (LE SPORT ). Et faire en sorte que cela soit une addiction moins nocive ( j'ai arrêté de fumer, je me fais un verre de whisky à la place d'une cigarette. )

Que peut-on faire pendant la pause de mi-mâtinée, pendant qu'on prend un petit café, au cours de l'apéro, ou en sortant du troquet où l'on a bien mangé ?
FUMEZ ! FUMEZ si vous aimez ça ! mais comme pour tout, ne fumez pas trop, sachez faire preuve de modération. Ne fumez pas pour vous occuper où pour vous donner une contenance ou pour avoir des amis, faites le par plaisir.(Et buvez de la bière aussi !)